怎样调理便秘?
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病情分析:
便秘的患者与日常的饮食习惯有直接关系,要多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以适当的多喝一些蜂蜜水,多吃一些香蕉或者火龙果,都会有助于症状的改善。如果症状严重持续不好转的必要的时候,需要适当的使用润肠通便的药物,持续不缓解,要明确一下病因,最好做个肠镜看看。
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病情分析:
如果出现有便秘的情况要调理,建议你可以适当的服用一些通便的药物,或者是可以吃一些益生菌来促进胃肠道的蠕动,适当的增加一些体育的锻炼,也可以促进胃肠道的蠕动缓解便秘。并且在这段时间建议你要注意清淡的饮食,可以多吃一些香蕉喝一些酸牛奶,蜂蜜水等等。
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