什么是腰肌劳损?
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病情分析:
一般存在腰肌劳损这种情况出现,考虑是由于过度运动或者过度锻炼,有可能会导致上述情况发生,出现这种情况,建议还是需要限制活动,注意休养,一般存在腰肌劳损,考虑休养的时间比较长,一般是需要三个月左右,建议平时需要可以应用物理治疗,改善目前临床症状
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病情分析:
腰肌劳损指的是,腰部肌肉及其筋膜或骨膜出现了慢性损伤和发炎,主要形成的原因是长期不正确的运动方式或者是坐姿,久站,长期劳累以及腰部受损伤之后没有进行治疗,居住环境过度潮湿,主要治疗方案是积极的止疼治疗,改善不良的生活习惯和运动习惯,近期不要劳累,尽量睡硬板床,做一做腰部热敷和按摩。