为什么我总是失眠？
病情描述：医生你好，最近我不知道怎么了白天的时候总会觉得特别困，但是一到晚上睡觉的时候就会变得很精神，我已经好几天都失眠睡不好觉了，想知道为什么我总是失眠？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你这个年龄总是失眠的情况，有可能是与你工作，学习压力太大或工作不顺心等事物的影响，也有你自己的精神心理因素，调试不到，过度焦虑有关系，你可以先去中医科诊治，用一些安神养心和调节植物神经的药物治疗后观察，必要时用健康焦虑的药物，自己要注意调节心态和情绪，注意，睡前不要喝兴奋性饮料如咖啡。
-
-
-
乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
患者近期失眠的情况，可能是由于工作生活紧张，情绪波动大，或者是存在某些烦心事情有关系。一般多考虑属于神经调节的问题，建议可以适当的用一些营养神经的药物和镇静安神的中成药进行调理。平时要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张。必要时可以去医院的神经内科就诊。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号