高血压，糖尿病该注意些什么？
病情描述：自己现在也是六十多岁的人了，经常性出现身体不舒服和头晕头疼的情况，去看了医生说我有高血压，糖尿病，感觉到很担心也不知道应该注意什么东西，求助高血压，糖尿病该注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
现在主要是高血压，糖尿病，会出现了身体不适，头晕，头痛，认为是比较严重的，需要注意低盐低糖饮食，增加体育运动，如果是有身体肥胖，需要积极的减肥，需要用降糖，降压药物治疗合适，避免引起各种并发症的发生，对身体是有好处的，血压控制住后头晕头痛自然就缓解了。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
首先高血压和糖尿病必须要在医生指导下长期坚持规律口服降压药和降糖药，一定要把血糖控制在正常范围内。高血压和糖尿病是引起心脑血管疾病重要的诱因。平时需要饮食清淡，别吃辛辣油腻的食物，低盐低脂饮食，绝对不可以随便停药的，并且需要定期监测血压和血糖的。
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