产后胸部松弛怎么办?
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病情分析:
女性在怀孕生产的时候,乳房会出现生理性的增生,为以后的泌乳做准备。尤其女性在哺乳期的时候,由于会泌乳,所以乳房一般会比原先增大一些。当孩子不吃奶以后,一般乳房会变得松弛下垂,这种情况属于生理现象,一般没有太好的措施,可以通过专业的修复训练,来起到改善的目的
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
产后胸部松弛正常的现象,主要是由于体内激素水平下降引起来的,可以做一些康复运动和训练,比如说做一些扩胸运动或者是引体向上这样的运动能够有效的紧致胸部的肌肉。日常生活中多吃一些豆制品为身体补充雌性激素,也有助于缓解胸部松弛的症状,而且在产后应该穿一些合适的内衣,不要穿过于松垮的内衣。