骨折后怎么保养呢？
病情描述：我室友不小心从床上掉下来摔断了左腿，医生说骨折很严重，需要做手术治疗，治疗的时间会长一些，骨折后怎么保养呢？骨折手术后多久恢复，恢复期间饮食方面要注意的有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
饮食上应吃低脂、高维生素、高铁、含水分多、清淡易消化的食物，食欲不佳的人要少食多餐，满足机体需求。患者早期应开始局部按摩，进行功能性锻炼，改善血液循环，促进愈合与恢复。治疗期间密切观察，防止并发症发生，多休息，避免骨折部位活动，还要调节患者的情绪。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
骨折后要注意不要尽快的下床，要在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法等康复功能训练，平常不要食用辛辣热气的食物，多吃高钙高蛋白的食物，比如海参，牛肉，羊肉等食物，一般需要三个月左右才能恢复好的，平常可以多参加户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜的空气。
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