头痛眼花没有精神如何办？
病情描述：头痛眼花没有精神如何办？
医生回答 (2)
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
你好，感到头晕眼花，精神下降，这个与平时太过劳累，或者是休息严重不足有关系，所以你首先应该安排一下时间好好的补补觉休息一下，并且要注意营养的补充，平时的时候一定要注意心情放松，如果长时间压力大也会导致这种状态，所以平时的时候一定要利用，业余的时间多安排一些爱好活动，放松心情。
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病情分析：
你好，像是这种头晕眼花，精神下降要考虑是休息不足，或者是长时间营养不够压力大导致，应该综合的进行调节，每天都保证充足的休息和营养，适度的运动，利用业余时间安排放松一下，无法改善的话，可以去中医科看一下，如果有气血不足的情况可以吃点补气血的中药进行调节。
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