精神障碍的预防呢？

病情描述：精神障碍的预防呢？

医生回答 (2)

孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院二级甲等

病情分析：

作为精神障碍方面的预防工作，首先建议平时要养成良好的生活习惯，按时作息，保证充足的睡眠，饮食上注意尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尤其是一些富含维生素c的水果对于预防精神障碍有着很大的帮助作用。其次要换造一个良好的生活环境。好的生活环境，非常有助于预防发生精神障碍。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

精神障碍这个一般不是重在预防，因为精神障碍目前通常大都是病因未明状态，所以很难去做预防，不过精神障碍的得病率是比较低的，一般易感人群只是有家族遗传性子女可能会发精神疾病，而即使有家族遗传性，子女也不一定会遗传到，但是只要注意一下日常学会情绪管理，保证心情舒畅就可以了。

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