孩子吃什么补脑?
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病情分析:
一些健脑食品,一般常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。如果能每天注意饮食的质与量,不暴饮暴食,自然能够维持头脑的正常消耗。培养兴趣是提高记忆能力的关键
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病情分析:
孩子多吃干果一类的食物和高蛋白的食物有利于补脑,如核桃仁,杏仁,松子等,平时在饮食上一定要注意多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物,如鸡蛋牛奶奶酪,瘦肉鱼虾,海产品等,有利于促进身体的正常发育,不要吃一些过于生冷和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主。