吃哪些食物可以提升血压呢？
病情描述：我换上了血压低的毛病，平时可容易犯晕，想咨询一下医生血压低吃哪些食物可以提升血压呢？因为我吃了很多的增压药其实也并效果没有那么明显理想，希望医生能给我推荐一款食疗方法让我的血压增高一点
医生回答 (2)
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病情分析：
血压偏低的人群在饮食上应该加强对营养物质的摄入量，尽量做到高蛋白、高热量、高营养饮食，这样能够促进血压的提升，可以多吃瘦肉、排骨汤、鸡蛋、牛奶这样的食物对于提升血压都有一定的效果，血压偏低和饮食因素有很大的关系，在日常生活中一定要注意加强营养，女性也应该避免过度劳累。
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病情分析：
如果血压偏低的情况，主要考虑是营养不良导致出现的症状，可以适当的多吃一些补品，这样有利于提高血压，比方说可以适当的补充一些高蛋白的食物增加营养，例如蛋白粉，海参等，也可以适当的多吃一些豆制品，比方说黑豆黄豆，可以每天都多喝一些豆浆，有利于血压的升高。
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