谁知道痛风的食谱？
病情描述：有谁知道痛风食谱的来告诉我一下？因为现在家里的老人查出来有痛风，尿酸有点高，医生说可以不吃药，但是要控制饮食，平常多吃点降尿酸的食物，但是我不知道哪些食物有这些作用。
医生回答 (2)
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病情分析：
痛风就是关节炎的一种类型，患者会出现患者部位疼痛，红肿现象，对于痛风的患者平时在饮食方面应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于含嘌呤高的食物尽量的要少吃，比如动物的内脏，豆制品，海鲜类还要注意，要禁止饮酒，可能会引起病情加重，平时还要适当的锻炼身体。
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病情分析：
痛风的患者最好是多吃一些紫色的茄子，生菜或者是花椰菜等食物，但是不要吃菠菜这样的食物，所有的豆类尽量少吃或者不吃，多吃各种水果能够促进体内尿酸的代谢，而且不要喝咖啡，浓茶这样刺激性的饮品，不要吃动物肾脏，海鲜，牛羊肉这样的食物避免导致体内嘌呤过高。
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