调补血虚方法有哪些？
病情描述：调补血虚方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
调补血虚方法有：一、食补，可以通过食用红枣、红豆、阿胶、龙眼、山药、益母草等益气养血的食物调补血虚；二、汤剂治疗，可以通过中药进行调养；三、针灸、艾灸。者需禁食辣椒，麻辣鱼等刺激性食物，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，荤素搭配均衡；多喝水勤洗手。
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病情分析：
你好，调理血虚的方法是很多的，有药物疗法和食物疗法，血虚的话，多表现为面色萎黄或苍白，爪甲儿苍白，口唇颜色发淡，头晕乏力，倦怠，四肢麻木，建议可以服用补血的药物治疗，可以选择四物汤或八珍颗粒调理，也可以服用气血和口服液，多吃高钙，高蛋白，高营养的食物，多吃大枣，桂圆，莲子。
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