青春期发育要注意什么问题？

病情描述：我的孩子今年刚好15岁了，正处于青春期。感觉她有点儿叛逆，身体各个方面也有了一些变化。我有的时候是真的不知道该怎么办才好。那么，青春期发育要注意什么？

医生回答 (2)

王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

在青春期发育期一定要注意饮食方面的调理，平时在饮食上一定要加强营养，因为这个时候的生长速度发育过快，对于一些微量元素和钙质需求量就会增加，所以一定要注意补充，同时也要加强饮食的多样化，多吃一些富含维生素多的食物，适当的进行锻炼，来提高身体的体质。
杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师一级甲等

病情分析：

青春期孩子出现叛逆，这种情况是比较常见的，所以，现在这种并不是说一直你可以忍让，但是需要心平气和的，不能采用强制性的方法，否则会使他的情绪越来越激动。可以给他更多的关爱，但是需要给他空间不要窥探隐私，这样容易激发出更加叛逆的情绪。平时可以给他吃点儿豆制品，补充雌激素。

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