如何补肾？
病情描述：最近这一个月以来，经常感觉到自己身体特别的虚弱，我的脸色看起来特别苍白，而且这段时间和老婆做爱的时候都感觉没有什么精力，用不上劲来，我想我可能是有点肾虚，请问如何补肾？
医生回答 (2)
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病情分析：
男性肾虚通常是由于气血不足导致身体虚弱免疫力下降，或者性生活过度频繁引起的，要改善肾虚的症状，可以适当服用一些温补肾阳的药物进行调理，另外饮食上也要注意营养摄入的均衡，多吃一些牛肉，羊肉，牡蛎，等补肾益气的食物，还要注意多参加体育锻炼，来提高身体素质。
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病情分析：
你好，补肾需要根据平时的病情症状，舌苔脉象的不同辩证后选择中药调理。身体虚弱面色发白没有精神，没有精力等一些情况多考虑是肾精亏虚，肾气亏虚等一些病因而导致的。可以去附近中医院找医生诊脉辩证后选择中成药物中药汤剂调理，吃药后也需要定时的复诊，及时和开药医生交流。
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