我小腿不匀称，一边小腿肌肉大，一边小，怎么办？
病情描述：我小腿不匀称，一边小腿肌肉大，一边小，我平时走路的时候一边的腿用力比较多，另一边的腿用力比较少，所以才导致了肌肉不匀称。请问有没有什么办法可以调整肌肉的呢？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
您好，通过您所描述的这种情况，考虑人的左右侧身体不对称，有细微的差别是很正常的。因为经常习惯性的用一侧支撑身体，支撑多的那一侧肌肉发达就会粗一些。如果不太明显，并且不影响正常功能的话不需要进行特殊的治疗。可以改变自己的习惯，多运动来调整就会好的。
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病情分析：
两侧小腿肌肉厚度不对称，多见于两侧小腿用力不均匀引起，也可见于一侧下肢神经或血管发育异常引起。如果是前一种情况可以通过适当的力量训练来增加薄弱小腿的肌肉厚度，向比较典型的单腿蹲起活动。平时注意着重的锻炼肌肉薄弱侧的下侧肢体，锻炼时适当增加蛋白质含量高的食物。
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