女性腰痛应该多吃什么食物？
病情描述：医生您好，我在平时的时候就总是腰部疼痛，我想知道女性腰痛应该多吃什么食物？因为这种疼是让人忍受不了的，让人没法工作，非常大的困扰我，所以，有没有比较好的食物有利于治好这种病症。
医生回答 (2)
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病情分析：
女性出现腰部疼痛的症状，应该多吃高蛋白，高纤维的食物，比如牛肉，花胶，海参，鹿茸，泥鳅等食物。平常不要劳累过度，不要弯腰过多，要注意休息，可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，可以多游泳，加强腰背肌的肌力，平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
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病情分析：
女性腰痛有可能是由于腰肌劳损，小关节紊乱或者是由于妇科炎症引起的症状，建议最好到当地正规医院妇科做一下相关检查明确诊断。如果排除了是妇科炎症引起的症状，建议可以到当地正规医院骨外科就诊，做一下物理治疗来改善症状，例如电针，红外线照射，推拿按摩，拔罐。
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