当你疲乏的时候做什么比较好？
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，当你疲乏的时候，最好是卧床休息，平时适当锻炼身体营养，健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，平时多喝温开水，希望我的回答能给您带来帮助，祝您健康
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是在疲劳的时候首先需要卧床休息不需要做任何事情，当然也需要规律的饮食加强营养同时需要多喝白开水多吃一些蔬菜和水果都是有帮助的。引起疲劳的原因是由于过度的劳累，疲劳以后当前最主要的方法就是卧床休息，正常饮食就可以恢复体力。
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