我动不动就上火，便秘也就随之而来我该怎么办？
病情描述：我现在每天都非常上火，我看见什么都觉得不顺心，然后我现在排便也不太正常，我想问问这是什么原因，我今年26岁，也不太像是更年期，我动不动就上火，便秘也就随之而来我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
多数是胃火旺盛而引起上火的症状，同时出现便秘等临床表现。患者可以对症口服牛黄清胃丸或麻仁滋脾丸进行调理治疗。用药物调理治疗期间，建议患者适当的多吃一些白菜、芹菜、菠菜等粗纤维的食物，避免油腻性较大的食物和高胆固醇食物，患宜清淡饮食。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是经常的情绪激动或者上火，都容易造成便秘的发生，针对这样的现象必须要注意平时饮食习惯以及平时的性格稳定，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维芹菜等有帮助，同时也需要注意水分的补充，如果有肝气不疏或者是容易上火，可以通过口服疏肝丸进行辅助治疗，也可以口服开胸顺气和四消丸。
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