怎么让头发长的更快？
病情描述：我从小就头发稀少，发质不好，而且颜色偏黄，这两年掉头发又掉得比较厉害，我知道这是正常的新陈代谢，但是我感觉自己头发长的太慢了，我想让自己的头发长得快一点。怎么让头发长的更快？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，饭吃不好头发稀少偏黄，多考虑和平时自身体质缺乏维生素微量元素和营养不良等病因都是有直接的关系。平时需要多吃些蔬菜水果补充维生素，多吃些高蛋白的食物，适当运动规律生活避免熬夜对症调理。有时间也可以去附近医院空腹进一步的检查一下在医生指导下用药治疗。
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病情分析：
头发稀少可能和先天体质有一定的关系，也和内分泌失调有一定的关系，建议在日常生活中养成良好的生活习惯，如果存在内分泌失调这样的状况，可以吃一些调整内分泌的药物，日常生活中可以多吃一些润发生发的食物，比如黑芝麻，黑豆，木耳，海带或者是其他豆制品，都能够有效的促进头发的修复和生长，而且要选择适合的洗发水，不要选择太刺激的洗发水。
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