脸部T爱出油且毛孔粗大有白头粉刺和黑头，怎么办呢？
病情描述：想问一下医生，我脸部T爱出油且毛孔粗大有白头粉刺和黑头，尤其是白头粉刺特别严重，每次一挤的话会挤出很多白色的东西，一个疙瘩可以挤出很多，我怀疑是不是身体里面毒素太大了。
医生回答 (2)
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病情分析：
这个考虑可能跟本身体内的激素水平失调，还有跟日常饮食结构不当有很大的关系，平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素，避免各种油腻油脂，海鲜，火锅烧烤等之类食物的摄入，脸部要保持清洁，减少化妆品的使用，可以选择一些保湿补水的护肤品，必要时需要考虑去医院皮肤科就诊。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
根据你的年龄，新陈代谢还是比较旺盛的，如果毛孔粗大，有粉刺和黑头的话，考虑可能伴有内分泌失调，所以你的饮食和作息是非常重要的，一定要少吃辛辣刺激性的食物，要保持规律的作息时间，不要有熬夜的情况。最好每天有一段时间的有氧运动，这样可以排除体内过多的毒素。必要的情况下，可以适当的应用消炎药膏，防止局部发炎。
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