血压，血脂，血糖高该注意什么？
病情描述：我身高176厘米，体重200斤还多，比较臃肿的身材活动也不灵活，所以我很少运动，正好朋友给个免费体检卡，检查后发现自己血压，血脂，血糖都高，请问血压，血脂，血糖高该注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
血压，血脂，血糖增高，必须给予积极的治疗，否则会影响患者的生活质量，减少患者寿命，血糖高首先应该控制饮食，适当的运动，不要吃含糖多的食物，现在讲空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时，血糖不要超过8.0毫摩尔每升，血脂高应该注意低脂饮食，血压高可以口服贝纳普利。
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病情分析：
你好，像这种情况，你要在医生的指导下，使用一些降脂丶降压、降血糖的药物控制这些异常情况。平时一定要注意饮食，避免吃高脂肪肥腻的食物，还有甜食，不要吃辛辣丶烧烤、煎炸等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，低脂低钠饮食，坚持锻炼，生活要有规律性，不要暴饮暴食，以及定期做检查。
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