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健身胸骨痛怎么办？

病情描述：健身胸骨痛怎么办？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

健身之后出现胸骨部疼痛的话，有可能是你的力量过大或者是强度过大的原因，甚至是一些局部组织的拉伤，首先你要好好休息，观察两天看看可能好转，否则的话要去医院检查一下，暂时就要停止健身了，不能再剧烈活动了，健身要循序渐进，强度不能突然过大。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，健身后出现胸骨痛多考虑是肌肉拉伤等病因而引起的，多见于过度劳累而导致的，建议你可以注意休息，循序渐进的加强运动强度，如果疼痛总是不缓解，也需要及时去附近医院进一步检查一下排除一下其他疾病，平时需要注意休息规律生活均衡饮食。

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