去除脸上的黑头和粉刺用什么方法比较好？

病情描述：您好，医生，我脸上的黑头已经好久了，粉刺也是长了又长，试过了很多方法，吃药或者抹药膏都没有作用，想请教一下医生，去除脸上的黑头和粉刺用什么方法比较好？

医生回答 (2)

张文娟 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，脸上的粉刺黑头多数都是由于内分泌紊乱失调引起的。单凭外用的药和内服的药膏，一般效果都不是特别理想，因为这个本身就是一种比较麻烦的皮肤病，虽然构不成身体上的不舒服，但是在美观上会有很大的影响，这种情况建议您还是服用中药处理效果比较好，可以去根，而且平时一定要禁食辛辣刺激性的食物。
陈红青 医师
五华县郭田镇卫生院一级

病情分析：

你好，依个人之见，对于黑头和粉刺，都没有什么特效的根治方法。要我说，其实也不需要进行特殊治疗的。自我调节护理就能改善的。注意不要吃辣椒、煎炸、烧烤等刺激性的易上火的食物，还有少吃一些高脂肪油腻的食物和甜食。注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及多吃一些清热解毒凉血类的食物，保持脸部的清洁卫生，一般就能改善。