精神不佳是压力太大了吗？
病情描述：不知道自己最近怎么回事，白天做事情总是有气无力的，一天到晚想睡觉。而且我每天晚上睡觉都是很有规律的睡的，也很注意身体上的锻炼。但总是很乏力的感觉，精神不佳是压力太大了吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现精神不佳的现象很有可能跟最近一段时间精神压力比较大有一定的关系，另外如果最近一段时间饮食生活不规律，身体过于疲劳的话，也会造成类似的症状，建议一定要从生活方面积极的进行调整，平时主动保持轻松的心情，避免精神压力，日常可以适当进行一些简单的运动。
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病情分析：
精神不佳确实考虑可能是因为最近这段时间工作压力比较大导致的，不排除有些神经衰弱的可能性，也有少数可能是疲劳综合症，具体要到医院专科进一步检查。也可以适当服用一下镇静安神的药物，具体用药谨遵医嘱，而且也可以适当泡点黄芪片喝一下，生活作息要保持规律。
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