低血糖吃什么补品和水果好？

病情描述：昨天去做了体检，医生说我有点低血糖，我平时就感觉到有点头晕，以为是自己以前坐月子没有做好的关系。原来是低血糖了，那么我想知道低血糖吃什么补品和水果好？还需要注意什么？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

低血糖应该针对病因来治疗低血糖的人建议平时定时定量进餐，可以多吃一些动物蛋白质，有利于维持血糖的稳定，比如鱼虾，瘦肉，牛肉，羊肉以及鸡蛋牛奶等，另外可以多吃一些巧克力，保证热量，这样有利于血糖的稳定，低血糖患者再出现心慌饥饿感是立即查指甲血糖，及时处置。
孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院一级

病情分析：

血糖的患者一般的水果要吃甜的，里面含有葡萄糖比如菠萝香蕉石榴性，都可以适当的吃，要注意少量多餐，睡前吃少量的零食以及点心也会有帮助的，适当的多吃瘦肉，肝脏，肾脏，动物的血，桂圆，红枣等要交替食物的种类，不能经常吃某一种单一的食物，可能会造成营养不良的现象。

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