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我身高157cm,体重56kg,年龄18,身材正常吗?

病情描述:我身高157cm,体重56kg,年龄18,身高在班里是比较矮的,从低到高排队,我排第一,我想咨询医生,我这样的身材、体型属于正常吗?我想减肥。
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    身高157厘米,标准体重应该是52公斤,目前你的体重稍稍偏高,是属于比较标准的,建议平时科学规律的生活,不要吃生冷硬拉刺激性的食物,每天坚持锻炼,多及时富含蛋白质及维生素,丰富的时候可以多吃绿叶蔬菜,比如白菜,菠菜,芹菜,冬瓜,黄瓜等,每天适当运动。

  • 骆培英
    骆培英 副主任医师
    湖北省宜昌市长阳县磨市镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好!身高以遗传有一定的影响,以后天的营养也是紧密相连的。你的身高还处于在成长的过程中,你的年龄还小,还有可能增高。建议你平时加强锻炼,多做一些弹跳运动,打蓝球,坚持长跑有助于增高,在生活中也应加强营养,早晚一杯牛奶,保持充足的睡眠时间,有利于增高。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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