我身高157cm,体重56kg,年龄18,身材正常吗?
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病情分析:
身高157厘米,标准体重应该是52公斤,目前你的体重稍稍偏高,是属于比较标准的,建议平时科学规律的生活,不要吃生冷硬拉刺激性的食物,每天坚持锻炼,多及时富含蛋白质及维生素,丰富的时候可以多吃绿叶蔬菜,比如白菜,菠菜,芹菜,冬瓜,黄瓜等,每天适当运动。
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骆培英 副主任医师
湖北省宜昌市长阳县磨市镇卫生院 一级
你好!身高以遗传有一定的影响,以后天的营养也是紧密相连的。你的身高还处于在成长的过程中,你的年龄还小,还有可能增高。建议你平时加强锻炼,多做一些弹跳运动,打蓝球,坚持长跑有助于增高,在生活中也应加强营养,早晚一杯牛奶,保持充足的睡眠时间,有利于增高。
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