早晨腿抽筋咋办好呢？
病情描述：早晨腿抽筋咋办好呢？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，腿抽筋，特别是早上出现这个情况，可能是晚上没有盖好被子，腿部受凉的情况，还有就是睡觉姿势不好，压迫血管，神经，造成血液循环不好，肌肉痉挛，抽筋的情况，还有注意有没有缺钙的情况。建议你平时注意避免受凉，劳累，出现这个情况，可以按摩，热敷治疗，适当锻炼，补充钙剂等治疗。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 早晨腿抽筋与缺钙有关，再就是与劳累疲劳受风寒着凉，肌肉韧带疲劳痉挛等原因有关，还容易引起局部麻木疼痛无力等情况，可以服用高钙片，天麻胶囊治疗观察看看，多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉饮食加强营养，适当晒太阳有利于钙微量元素吸收，再就是可以到医院抽血检查一下微量元素看看。
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