头发如何长的快？
病情描述：我昨天去理发店剪了一个头发，本来我只想修一下头发，结果理发师傅给我剪短了，我觉得非常的丑，出门都得戴顶帽子才敢出去。想知道头发如何长的快？喝何首乌有用吗？谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
头发如果想长得快的话，可以多吃一些含黑色素多的东西，比如黑豆，黑芝麻，动物内脏的，加强营养，多注意头部的按摩和卫生，促进血液循环，正常情况下头发一个月左右，大约可以长2~3厘米左右，不要过于刻意，平时一定要多注意休息，生活保持规律，尽量的少熬夜，少吃一些刺激的食物。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
理发以后，感觉头发比较短，是不要紧张的，平时注意自己的饮食卫生进行调节，注意多吃黑色的食物是可以调节身体的肾功能，进一步是可以帮助头发的生长的，可以根据具体的表现进行控制一段时间，自己不要随便使用药物是比较安全的，使用何首乌有可能引起药物的副作用。
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