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如何解决偏激和自卑的心理?

病情描述:我因为从小的时候经常被父母打骂,所以长大以后心理上一直做事都很偏激,而且有严重的自卑心态。但是我很怕会耽误以后的工作,所以就想求助一下如何解决偏激和自卑的心理?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    偏激一般指的是遇到事情不愿意听从别人的意见,比较固执己见,而自卑一般主要是自我能力缺乏导致不够自信。建议从现在开始,应该多去关注于自己的一些优势资源,不断的去发展自己的一些长处,这样可以提高自信,当内心自信充足时,一般偏激的一些反应也会改善。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    这个属于是心理方面的一些问题,也属于是心理阴影方面的一些问题,这个最终的解决还是要自己慢慢的调整才能够调整过来,如果说比较严重的情况下,建议你介入一下心理方面的治疗是比较好的,因为这个和长期的家庭生活环境有着一定的关系,平时养成有规律的生活饮食方式。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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