感冒能吃瓜子吗？
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
是可以适当的吃瓜子的，瓜子属于坚果，里面含有的营养也是人体所需要的，注意不要吃太多，瓜子属于易上火的食物，感冒期间身体缺水，吃的太多的话容易加重感冒现象。出现感冒主要是受凉引起的，注意室内多开窗通风，感冒严重的情况下吃些感冒药物，预防出现鼻炎等症状。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
患者所说的感冒情况，本身就属于一种内环境紊乱的表现。如果所说的瓜子是我们日常所食用的一些炒瓜子，可能会加重这种内环境紊乱的情况加重感冒的表现。所以不建议吃，或者是少吃一些。感冒期间一般是建议注意多喝水，清淡饮食，忌烟忌酒。油腻、辛辣等刺激性的食物不建议吃。
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