月经问题求助，月经失调怎么办？
病情描述：有个月经问题求助一下，遇到月经失调的问题该怎么办?连续几个月以来，月经总是量忽多忽少，而且痛经痛的厉害，腹部冷冷的样子，这应该属于月经失调了吧，能够怎么调养好呢？
医生回答 (2)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
考虑宫寒，而且存在激素水平异常，气血亏虚的现象。日常生活当中一定要调节好自己的饮食和作息，注意腹部保暖，饮食上尽量避免辛辣刺激生冷寒凉食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。月经来潮前后一定要调节好自己的饮食习惯。不要喝冰水，不要吃生冷寒凉以及戒烟，禁酒非常重要。
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病情分析：
您好，你说的月经总是量忽多忽少，而且痛经症状明显的话考虑是宫寒、或者气滞血瘀引起的症状，并不是月经失调，月经失调是月经来的时间不固定，有时候延期来有时候提前来，你这个情况可以考虑使用一些暖宫活血的中药进行调理，月经前后和月经期间注意不要着凉。
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