孩子身体不好体质虚怎么办？
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
孩子身体虚多是由于脾胃虚弱所引起的，这种情况多是由于饮食不当缺少运动量所引起的，调整饮食结构，多吃一些蔬菜水果牛奶鸡蛋等营养丰富的食物，如孩子有挑食的情况需及时的制止，帮助孩子改正这一习惯，平时可选择阳光充足的时候带孩子做一下户外运动增强免疫力。
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病情分析：
孩子身体不好，体质虚弱和先天体质发育有关，也和后天的胃肠道消化吸收功能不好或者是身体内缺乏营养有一定的关系，在日常生活中应该加强对孩子营养物质的摄入，多吃一些高营养，高热量，高维生素的食物，日常生活中多吃一些水果蔬菜，或者是多进行体育运动和锻炼，都有助于提升孩子的体质。
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