白癜风平时该如何自我护理呢？
病情描述：医生，麻烦你告诉我一些关于白癜风的事情好吗？我现在的左手手臂上患有白癜风，还没有开始真正的恶化，所以现在需要医生的帮助，请将有关的内容讲的清楚一点好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
现在白癜风也是可以进行治疗的，只是治疗起来会比较困难一些，出现白癜风建议可以到主治白癜风的医院进行治疗，然后在谨遵医嘱使用药物治疗期间要注意自身皮肤的护理，外出的时候要避免紫外线直接照射到长白癜风的部位，做好防晒工作，饮食上还要避免吃富含维c的食物。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
患有白癜风的人平时要减少晒太阳，尽可能多注意休息，适当可以锻炼身体，增强体质，饮食方面要减少含有维生素c丰富的蔬菜和水果的摄入，也不要多吃海鲜，海产品，辛辣，刺激性，火锅，烧烤等之类的食物，多补充一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等这些食物相对更为合适一些。
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