为什么容易掉头发？
病情描述：最近刚开始上班，因为换了个单位经常加班，压力也比较大，竞争对手太多，天天在单位熬夜加班，天天饮食方面也是将就的吃一点，有时候工作特别忙的时候都不怎么吃，今天回家休息，起床的时候发现枕头上掉了好多头发，我这才26岁，为什么容易掉头发？之前也没有这样的事情，是因为最近作息不规律导致的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
容易出现掉头发多数考虑可能是因为最近这段时间饮食生活作息不规律导致的，不排除有些内分泌失调的可能性，也有少数可能是局部的毛囊受损。具体需要到医院专科进一步检查。目前也可以选择服用一些养血生发的药物，具体用药请遵医嘱。最近这段时间生活作息要注意保持规律。
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病情分析：
掉头发主要是由于内分泌失调引起来的，如果最近睡眠不好，睡眠质量差，长时间熬夜，或者是情绪不好，饮食不规律，都可能会导致掉头发，建议在日常生活中养成良好的生活习惯，早晚按时起床，按时睡觉，保持一个良好的情绪，不要长时间的精神压力过大，饮食上多吃一些黑芝麻，木耳海带之类的食物，都有助于预防脱发。
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