为什么我总是手凉脚凉？
病情描述：我总感觉手凉和脚凉，起初是因为天气冷得原因，但是当天气暖和起来，温度升高了之后，还是总感觉手凉脚凉，我也不知道是怎么回事，但是想知道原因。我想询问一下，为什么我是总是手凉脚凉？
医生回答 (2)
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病情分析：
手脚冰凉考虑是末梢循环差，体内寒气过重引起的，建议你平时不要吃一些过于寒凉的食物，要多吃一些温热的食物，有利于增强体质，促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，适当的加强运动，有利于促进身体的健康，平时注意不要过于的劳累，可以使用红糖和生姜煮水喝。
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病情分析：
手凉脚凉这种情况有可能是由于肾阳不足引起的，肾阳不足不能温煦体表和四肢，可以引起四肢发凉，也可以引起脾胃虚寒，导致腹泻便溏等症状，你可以口服右归丸，或者桂附地黄丸等调理一下，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理，中药有温阳补肾的作用，平时应该注意保暖，避免受凉。
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