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脚崴了肿了怎么消肿?

病情描述:前几天我和我朋友出去玩了,我朋友走着走着有一个台阶,我朋友没有看见,就把脚崴了一下,然后脚就肿了,我想问一下大家脚崴了肿了怎么消肿?去药店买一盒红花油有效果吗?管不管用?
医生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    脚崴了,出现肿胀的症状,可以服用活血类药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进血液的回流,可以做下物理治疗,比如针灸,拔罐放血治疗,平常不要劳累过度,不要走路太多。可以多用生姜煲水泡脚,每次泡30分钟左右。平常不要食用辛辣热气的食物。

  • 尹国栋
    尹国栋 住院医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你由于踝关节扭伤的病情导致的关节肿胀,需要注意休息,不要激烈的运动,患者可以在医生的指导下使用活血止痛的药物治疗,也可以通过针灸放血疗法治疗,还可以做电疗,睡觉可以抬高下肢,促进血液回流,平时可以热敷消肿或者用红花煮水泡脚消肿等。不要走路过多。

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侯勇
侯勇 主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、胸腰椎管狭窄等疾病及脊柱创伤的诊治与微创治疗,较早开展了椎间孔
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