儿童肥胖该怎么办?
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病情分析:
儿童出现有肥胖的情况,主要考虑是没有养成良好习惯的原因,平时一定要注意饮食上,尽量不要吃一些太油腻的食物,尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果,也要少吃一些高蛋白的食物,平时重要的还是要经常进行活动锻炼,可以加强运动量,饭后一定要适当活动,避免长时间的久坐。
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病情分析:
宝宝肥胖可能和遗传,不爱活动或者是饮食过量,或者是爱吃肥肉。营养过于丰盛引起的。所以宝宝这个年龄,关键是要给宝宝适当的加强锻炼,同时一定要给宝宝保证营养的均衡。适当的控制主食,但是要多吃新鲜的水果蔬菜,以免给宝宝营养不良,或者是过多的控制主食,也会导致宝宝宝暴饮暴食,起不到很好的作用,关键是饮食加运动是最好的控制减肥的方法。
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儿童肥胖症的危害 如何避免儿童肥胖症
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导致儿童肥胖的原因有哪些
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