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怎么能让头发长得茂盛?

病情描述:本人头发从小就有点儿稀少,大家都管我叫黄毛,现在大学刚毕业,面试了好几家企业,都说我的形象不太好,头发太稀少了,发际线还高,这让我看起来和实际年龄很不相符,我想问问大夫怎么能让头发长得茂盛?
医生回答 (2)
  • 张文娟
    张文娟 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    头发过于稀少,主要考虑是营养不良,同时也考虑维生素缺乏或者是休息不好,建设压力比较大等都有一定的关系。目前要保持良好的生活习惯和饮食习惯,注意多吃一些高蛋白的食物,增加营养,多吃一些补气血的食物。可以适当的多吃一些豆制品,必要的时候也可以应用一些生发药物。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    头发有点稀少,多数考虑可能是因为以前熬夜劳累比较多,加上饮食方面营养不足导致的,也不排除本身毛囊有一些受损的可能性,具体要到医院专科进一步检查。平时可以服用一些养血生发的药物,具体用药请遵医嘱,而且生活作息方面要注意保持规律,也可以适当多吃点芝麻之类的。

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张文娟
张文娟 主任医师

北京大学人民医院 皮肤性病科

擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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