胃炎中医保健方法有哪些？
病情描述：我以前减肥，然后饮食不规律，现在患有肠胃炎，每次吃饭都特别痛苦，我想要知道胃炎有什么保健方法嘛。我想尝试一下治疗肠胃炎，我现在已经好好饮食了如何才能够恢复以前呢？胃炎中医保健方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出现有胃炎的情况，建议你最好是能够适当的服用一些消炎的药物，也可以吃一些保护胃粘膜的药物，或者是能够根据通过平时饮食来缓解目前的症状，或者是可以去医院的消化内科进行就诊，进行一个胃镜的相关检查。平时最好是能够吃一些流质半流质消化的食物。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
胃炎可以自我按摩，就是用手掌在相应穴位的部位揉按。能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺功能增加，消化能力提高。还有就是要注意适当的休息锻炼，保持生活规律。保持精神愉快，乐观，精神抑郁，顾虑重重，往往会引起或加重各种胃炎的。要三餐饮食规律。还要有充足的睡眠。
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