孩子缺钙铁锌吃什么好?
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这种情况建议给孩子加强营养,平时在饮食上多吃一些鸡蛋,瘦肉,海产品,鱼虾,牛奶,奶酪,芝麻酱等食物,有利于补充营养,不要吃一些过于生冷和刺激性的食物,要同时多吃一些蔬菜水果补充维生素,有利于促进铁的吸收,孩子营养不良会导致生长发育迟缓,也会影响到智力的发育,不利于其学习和生活。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
孩子通过检查出现缺钙,缺锌可以通过口服葡萄糖酸钙锌进行补充,同时也需要注意改善平时的饮食结构,需要多吃含钙含锌的食物,多吃蔬菜水果,多吃海鲜海产品都有一定帮助,也可以通过口服药物进行补充,必须要注意,平时不要吃任何的零食,一定要规律饮食,加强营养。
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