五六年前得了高血压，平时要注意什么？
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病情分析：
平时患者要注意饮食，严格控制食盐和脂肪的摄入，并且还需要注意多休息，保持情绪状态良好，避免经常性的生气，还需要防止身体上过度的肥胖，高血压具体的患病因素不明确，可以分为原发性高血压和继发性高血压，可能与遗传因素有一定的关系，患病后不能被彻底的治愈。
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病情分析：
高血压分原发性和继发性，你的应该属于原发性高血压。高血压是慢性病需要长期口服降压药及监测好血压。生活方面需要：低盐低脂饮食，戒烟酒，避免喝浓茶、咖啡，保持良好心态及睡眠，适当运动。现在你的血压有增高的趋势需要再加用降压药，或者换用其他种类的降压药。
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