吃什么能快速补血？
病情描述：上课一直头晕，有的时候蹲的久了在站起来就发现自己的眼前会黑好一阵，然后脸色和嘴唇也一直都很惨白，老妈说这是贫血的征兆，这要吃什么能快速补血呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果贫血比较严重，应该通过药物进行补血，比如当归不需要口服液，生脉饮等。也可以通过改变饮食结构来改善贫血的症状，可以多吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜，木耳，香菇，蛋制品等，也可以多吃一些有补血功效的水果，包括葡萄，石榴，桑葚，樱桃，苹果，大枣，荔枝，香蕉等。
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病情分析：
经常出现头晕，而且伴有脸色和嘴唇苍白，确实考虑可能是一些贫血导致的，也有少数可能是因为最近这段时间用脑过度以后造成有些脑供血供氧不足，具体要到医院先检查一下。目前也可以适当服用一些补气血的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食上要多吃点山药或者大枣等食物。
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