虚汗调理方法有哪些？
病情描述：虚汗调理方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
出虚汗最理想的调理方法就是通过食疗与运动相结合，这种方法无副作用，还能保养身体，可以吃一些温性滋补的食物，或者喝具有补虚益气、除热止汗、安心凝神的功效的汤水。同时要结合运动，早晚时间，饭后尽量多散步，随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分地发挥出来，使各项机能恢复正常，减少出虚汗的情况。
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病情分析：
你好，如果是经常出虚汗的话，多考虑是肾气虚的原因导致的，肾气亏虚，就会出现虚汗，大汗淋漓的症状，建议可以服用玉屏风颗粒，配合维生素B1一起调理，有益气固表止汗的功效，平时还要多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物，戒烟戒酒，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
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