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梦见脱发是怎么回事?

病情描述：最近一段时间，我的睡眠变得特别不好，总是翻来覆去睡不着觉，好不容易睡着了，每天晚上还重复着一个梦，就是每天每天梦见自己严重脱发。请问梦见脱发是怎么回事?

医生回答 (2)

黎舒华 副主任医师
钦州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

梦见有脱发的情况，可能是平时的心理焦虑压力大引起，而且日常睡眠不好也会导致有脱发情况的出现，但正常人每天都会掉头发，掉头发的数量每天在60~100根是正常的情况，所以不必太过担心，可以适当的补充维生素B，而且按摩头皮或者进行心理疏导，缓解压力。
董立斌 主治医师
东莞市黄江医院二级甲等

病情分析：

梦是一种潜意识的行为，在梦中不管梦到什么，都说明不了什么问题，只是日有所思夜有所梦，估计是白天想过这些事情，然后就会在梦境中出现。放松情绪，不要考虑太多的事情，晚上睡眠不好的话，可以在临睡前，喝一杯热牛奶，能缓解紧张的情绪。

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