孩子如何增高？
病情描述：我家孩子，现在正是青春期，是身体发育的时候，他从小就比别人家的孩子矮一点，现在是青春期嘛，就希望他现在能窜一窜，要不然以后就长不高了怎么办？问一下孩子如何增高？
医生回答 (2)
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病情分析：
未成年人可以多做拉伸的运动，有利于长高，如跳高，单杠，跳绳，排球，篮球等，多吃含钙多的食物，如豆制品和鱼虾、排骨汤、芝麻酱。牛奶等，有利于促进身高的发育，期间不宜吃生冷的食物，以免引起脾胃功能失调，导致身体不适，影响到营养的摄入，期间不要受凉。
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病情分析：
要想让孩子长高，多给孩子吃一些瘦肉，蛋类，鱼类等，给孩子适当的多喝些牛奶，适当的补充钙剂，让孩子适当的参加体育锻炼，会让孩子长高的，平时一旦孩子在生病的时候，家长不要给孩子盲目的用药，一定要去儿科检查后才能给孩子吃药，平时多给孩子吃一些蛋白质丰富的食物，多喝水。
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