流感的预防怎样实施？

病情描述：流感高峰期，最近大学寝室总共住了四个人，现在除了我大家都感冒了，都不敢跟她们说话，我对头孢过敏，很多药都不能吃，每次感冒的用药都要回老家让特定的医生开药，流感的预防怎样实施呢。

医生回答 (2)

郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

首先需要提高个人的身体抵抗能力，流感的发作和传染考虑和抵抗能力下降，会有直接的关系，抵抗力不好的人发生流感的次数和几率会高一些，所以建议要多做身体运动，饮食营养一定要全面一些，这样会降低流感发病的几率，同时还需要服用抗病毒的药物，对流感发作进行预防。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

您好，流感预防主要是注意个人卫生避免接触感染患者，适当运动锻炼增强体质，保持充足睡眠不要熬夜，多喝温水避免着凉等，流感主要是病毒感染引起的，上火免疫力低患者发病率高，再就是可以服用抗病毒和清热解毒等药物治疗，多休息清淡饮食避免着凉等有利于病情恢复。

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