大枣的功效有什么？
病情描述：最近想调理身体，虽说人到中年不得已，保温杯里泡着枸杞，但是我也突发奇想地泡一下大枣，大枣听说有很好的功效，但是我不了解，想问一下，我现在可以用泡大枣水来调理身体么？大枣的功效有什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
大枣具有补中益气、滋阴补阳，养血安神的功效，每天食用一些大枣，或者是喝一些大枣泡的水，可以起到调理身体的效果。除此以外大枣还含有维生素B族、维生素C、维生素P以及多种矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的微量元素，适当的吃一些大枣是由于对身体有益的。
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病情分析：
大枣是中医临床上最常用的中药之一，其性味甘温，归脾胃经，有补气健脾、养血安神的作用，常用在气血亏虚、脾气不足、妇人脏躁等情况，其还有一定的调和药物的作用，所以中药方剂中常常会配伍应用，如果是有上述情况的人群，可以通过大枣来进行一定的滋补，不过如果问题较重，建议还是中医中药治疗。
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