糖尿病如何防治？
病情描述：我爱人的父母，因为家族遗传史的原因，都有不同程度的糖尿病。由于我爱人本身身体就比较肥胖，又爱吃爱喝，我担心他会早早的得上这个病。在这里我就想请教一下医生，糖尿病如何防治？
医生回答 (2)
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病情分析：
要想防治糖尿病，平时注意不要暴饮暴食，不要吃过多含糖量高的食物，适当的增加一些体育运动，不要酗酒，不要熬夜和过于剧烈的运动，不要劳累，饮食要清淡一些，三餐定时，每餐八九分饱为宜，多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮，多喝一些温开水有利于促进身体的代谢。
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靳勇 医师
张家口市郭磊庄中心卫生院 一级
糖尿病是内分泌科的一种常见病。目前发病原因不明，日常的饮食、遗传等都有可能导致。爱人的父母是糖尿病患者，遗传几率很高。建议您在日常生活中让爱人多喝水，尽量少吃主食，多吃新鲜的蔬菜，饭后半小时多去户外运动，促进糖类的排泄。定期化验血糖，尿常规，糖化血红蛋白。也可以做糖耐量实验看看。
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