患了更年期综合症怎么办呢？怎样缓解啊？

病情描述：我妈妈，今年55岁。现在月经隔几个月来一次，可能更年期快到了。身体怕热出汗，心烦意乱，失眠，问了医生说是更年期综合征。请问患了更年期综合征怎么办呢？怎样缓解啊？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

一般女性过了45岁之后就会出现更年期，会表现为脾气暴躁，失眠多梦，记忆力下降，月经不调等症状出现更年期之后，可以适当的进行调理，在饮食上可以适当的吃一些豆制品，能够调理身体的一些激素，缓解更年期的症状，还要保持乐观的心态，多做一些户外的运动。
赵国强 主治医师
东营华山医院一级

病情分析：

您好，更年期综合征主要是指女性绝经前期因为激素分泌减少导致的一系列临床表现，主要是四肢乏力、情绪容易激动、烦躁、出虚汗等，治疗主要是口服雌孕激素，可以配合滋阴降火之类的中成药服用，一般绝经后会逐渐缓解的，建议平时少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜，适度运动增强体质。

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