用了激素,什么办法能控制发胖?
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病情分析:
应用激素以后会引起满月脸、水牛背以及腹部发胖等情况,所以应用激素的人首先应该控制饮食,最好采取分餐,每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,油炸的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片,这一类食物不要吃,另外每天坚持运动一小时以上,应用激素以后多在午餐后以及晚餐后出现血糖的增高。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
长时间使用激素药物,是容易引起激素药物的副作用出现,引起身体发胖等等副作用反应,是需要平时注意控制激素药物的使用,避免长时间的使用激素药物,可以根据激素引起的具体反应进行控制,增加自己的运动量进行调节,少吃油腻的东西,是可以慢慢的改善身体肥胖的症状。
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